Григорий Арутюнов: Коварство этой болезни в том, что повышение артериального давления ускоряет развитие атеросклероза, увеличивает риск нарушения мозгового кровообращения инсультов - прим. В современном мире человек потребляет слишком много соли рекомендованная суточная норма потребления - 6 г, среднестатистический москвич потребляет более 14 г в сутки , слишком мало - свежих овощей и фруктов менее г в сутки. Все чаще встречаются нарушения сна, ожирение, гиподинамия абсолютное большинство людей не выдерживают общепринятых норм адекватной физической нагрузки: ходьба со скоростью км в час минут не менее 5 раз в неделю , сахарный диабет, плохо контролируемый уровень холестерина.
Как безопасно повысить артериальное давление народными средствами?
Гипертония или в обиходе повышенное давление давно закрепило за собой название мрачно-поэтического образа «болезнь века». Гипертония может стать причиной серьёзных заболеваний, как инсульт, инфаркт, хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца. Оказаться в группе риска можно в любом возрасте.
Резкий скачок давления опасен и для хронических гипертоников, и для здоровых людей. Если под рукой нет тонометра, следует обратить внимание на косвенные признаки. К ним относятся:. При обнаружении этих симптомов, необходимо следовать несложным правилам, которые помогут сбить давление в домашних условиях.
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели.