![Как сделать укол самому дома? 5 способов поставить укол самому себе](https://medpomosh24.ru/upload/media/gallegy/blog-o-zdorovie/kak_postavit_ukol_samomu_sebe.jpg)
Как сделать укол самостоятельно? Простой способ
Обычно для укола выбирают широкую область верхней внешней части бедра, живот, бок или верхнюю часть ягодицы. Себе удобнее и безопаснее делать укол в ягодицу или бедро. Однако если укол будет не один, то извернуться и сделать его другой рукой все же придется. Удобнее всего делать укол стоя или лежа на боку, лучше у зеркала хотя бы первые разы , чтобы понять зону, в которую нужно сделать: для этого визуально разделите ягодицу на четыре одинаковых квадрата и выберите крайнюю верхнюю правую или левую — зависит от того, с какой стороны колоть. Визуально разделите бедро на три части и выберите среднюю из них, саму массивную, шприц нужно вставить немного сбоку, с наружной стороны. Если жировой прослойки не хватает, можно самостоятельно сделать складку и колоть в нее.
![Как правильно делать укол? - пошаговая инструкция. Как сделать укол самому себе? Как сделать укол самому себе](https://www.zdrav.ru/images/2022/December/ineekcii_yagodica.jpg)
![Как сделать самому себе укол | MAXIM Как делать укол в ягодицу: очень подробная инструкция](https://i.ytimg.com/vi/mVPWSq0hl1o/sddefault.jpg)
![Я уколов не боюсь: как и чем правильно делать инъекции - ФармМедПром Делаем уколы правильно](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2023/05/photo_2023-05-22_14-19-28.jpg)
![как сделать себе укол в ногу внутримышечно | Дзен Как сделать укол самому дома?](https://pharmmedprom.ru/wp-content/uploads/2023/07/untitled-1.jpg)
![Как делать укол в ягодицу: очень подробная инструкция - Лайфхакер Как правильно сделать укол](https://i.ytimg.com/vi/CLI99xW5cJA/mqdefault.jpg)
![Топ 5 легких способов поставить укол самому себе, когда рядом никого нет. Я уколов не боюсь: как и чем правильно делать инъекции](https://cdn6.aptoide.com/imgs/d/a/1/da166c1ef39ac1781579bb2440f2b0d8_screen.jpg)
![Куда можно поставить укол самому себе?](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2023/05/photo_2023-05-22_14-19-43.jpg)
Дневник Врача. Техника внутримышечного укола самому себе: ответ на вопрос подписчика. Вчера один из моих подписчиков под статьей "Как научиться безопасно самому себе делать уколы? Может быть многие это знают, и всё же, расскажу тем, кому это интересно.
![Навигация по записям Как сделать укол самому себе | Купрум](https://www.renewal.ru/upload/medialibrary/fd3/o8nbqyjinm4q6vz8htandot3vgb0aneq/ukol.jpg)
![Куда колоть? Как сделать укол самостоятельно? Простой способ](https://i.ytimg.com/vi/HmMRR2KhbbY/maxresdefault.jpg)
![Шаг 1. Подготовьте всё, что понадобится как сделать укол в бедро самому себе | Дзен](https://cdn.7days.ru/upload/og/76/76d425adcb90c6fe574893c9d779053e.jpg)
![Что нужно для выполнения укола? Как правильно сделать укол | Адастра Днепр](https://medpomosh24.ru/upload/media/gallegy/blog-o-zdorovie/shema_postanovki_ukola.jpg)
![Какие уколы можно делать самостоятельно?](https://i.ytimg.com/vi/xM83IFHfZtE/mqdefault.jpg)
![Как правильно делать укол? - пошаговая инструкция. Как сделать укол самому себе?](http://newspapers.od.ua/uploads/posts/2022-02/1646017118_ukol.jpg)
![Еженедельная рассылка Купрума: только важное, одним письмом](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2023/05/photo_2023-05-22_14-16-32.jpg)
![«Сами с усами», или когда до клиники не добраться](https://onclinic.ua/storage/media/articles/738/KIVdPL81ePW3N7TfrCJy3rhS9IkY4R4417F5zaFX.jpg)
Кубань Как сделать укол самому себе. Ставить уколы самому себе может быть значительно проще и удобнее, чем тратить время и деньги на походы к врачу или медсестре. Однако для того, чтобы это было безопасно и эффективно, необходимо знать определенные правила и техники инъекций. Куда колоть? Обычно для укола выбирают широкую область верхней внешней части бедра, живот, бок или верхнюю часть ягодицы.
![Содержание](https://i2.tabor.ru/feed/2016-08-08/12084461/126145_760x500.jpg)
![Вам будет интересно](https://www.medtehno.ru/upload/resize_cache/iblock/b6d/444_444_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/b6d5f2c5e647179b903d25b93e3eb744.jpg)
![Мы в соц. сетях](https://blog.pokupon.ua/wp-content/uploads/2020/01/image3.png)
![Куда колоть](https://s00.yaplakal.com/pics/pics_original/1/3/4/15184431.jpg)
![Шаг 1. Правильно вымойте руки:](https://onclinic.ua/storage/content/2~.jpg)
![Подготовка к уколу](https://i.ytimg.com/vi/cqsNzAr1KOs/maxresdefault.jpg)
![Сколько стоят уколы?](https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/146/780/146780570_R__2_.jpg)
Похожие статьи
- Фото девушек с рыжими волосами фото - Модные мужские стрижки и прически для волос, фото
- Декоративный мельница своими руками - Мельница своими руками: изготовление самодельной мини
- Баночка космос - Как самостоятельно сделать космос в баночках? Способ изготовления
- Платье с рукавом воланом своими руками - Шьем воланы самые понятные уроки. Часть 1. Женские