![Ночной пот: 5 неочевидных причин, почему это происходит Ночная потливость. Как с этим бороться?](https://thumbs.dreamstime.com/b/испуганный-мокрый-человек-выглядящий-из-за-занавески-в-душе-выглядит-235432047.jpg)
Ночной пот: 5 неочевидных причин, почему это происходит
Ночная потливость — достаточная распространенная проблема. От избыточного потоотделения гипергидроза по ночам могут страдать и женщины, но чаще с ним сталкиваются мужчины. В этой статье мы расскажем о возможных причинах повышенной потливости у мужчин во время ночного сна, мерах профилактики и способах лечения. Мы потеем, чтобы снизить температуру тела, когда она поднимается выше порога, называемого термонейтральной зоной.
![Сонное апноэ может быть причиной повышенной ночной потливости Звездный прогноз недели с 22 по 28 января](https://medportal.ru/pictures/article/519e8887-279f-410e-9f2e-ed4cecaf469b/medium.jpg)
![Ночная потливость — почему люди потеют во сне - Чемпионат Причины ночной потливости у мужчин](https://uni-medica.ru/images/iz-za-obilnogo-vydeleniya-pota.png)
![Ночная потливость. Как с этим бороться? Ночная потливость — почему люди потеют во сне](https://letidor.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2020/09/29/15/4145133/a38b7175679ee07ad3522c2334881dbb79678518.jpg)
![Ночная потливость — в чем опасность?: статьи клиники Оксфорд Медикал Киев 7 неожиданных причин, почему люди ночью потеют](https://img.championat.com/i/m/m/16525785211873202479.jpg)
![Причины ночной потливости у мужчин Сильная потливость по ночам: почему происходит и как лечить](https://static.zdorovieinfo.ru/upload/images/sweat-much-250.jpg)
![Ночная потливость: симптом серьезных заболеваний или неправильная гигиена сна? | Новости Туапсе Терапевт рассказала, о каких опасных болезнях говорит обильное потоотделение](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/10/21/pit.jpg)
![Потоотделение в стрессовых ситуациях — Википедия Сонное апноэ может быть причиной повышенной ночной потливости](https://neyrodon.ru/wp-content/uploads/Sindrom-obstruktivnogo-apnoe-sna.jpg)
![почему когда просыпаешься потеешь | Дзен Синдром обструктивного апноэ сна](https://somnolog-pulmonolog.ru/images/sonnoe-apnoeh-mozhet-byt-prichinoj-povyshennoj.jpg)
![Во время сна потеет голова: симптом заболевания или особенность организма | Клиника «Гармония»](https://cxid.info/upload/news/2023/ноябрь/сон потеет.jpg)
Проснуться душным летним утром в поту — неприятно, но ожидаемо. Другое дело, когда это происходит в нежаркое время года или случается постоянно. В чём причина ночного потоотделения? Норма ли это?
![Клиника мужского и женского здоровья](https://www.pharmeconom.ru/upload/img_news/1/дезод/лучшие средства от пота.jpg)
![Содержание](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/05/CHto-delat-esli-u-vas-gipergidroz_1527712960.jpg)
![1. Алкоголь](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/04/pochemu-my-poteem_1524494350.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/4c6abeb3da14d24eaa55efa90ea1c70a05f4c9d3_1920_1280_c.jpg)
![Обильное потоотделение – нормально ли это?](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2020/01/shutterstock_554478352-800x539.jpg)
![2. Болезни и лекарства](https://assets.gq.ru/photos/5d9f5bb97bab7600081893bc/16:9/w_2560,c_limit/01.jpg)
Регуляция температуры тела человека осуществляется за счёт потоотделения. Кожа, в которую интенсивно поступает кровь, охлаждается тонким влажным слоем пота. Кровь, проходя через тесную сетку капилляров, отдаёт большое количество переносимого тепла. Через венозную систему охлаждённая кровь снова поступает в крупные сосуды и обратно в сердце.
![Потоотделение – нормальный физиологический процесс](https://medportal.ru/pictures/article/b2384ba3-15dc-41bf-bfe3-3e884683bdaf/medium.jpg)
![Когда ночная потливость становится проблемой](https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/13/17/20230413172105767/pic_41046fd971a3189b5b8bdf4b99e1d4e4.jpg)
![2. Вредные привычки](https://i.ytimg.com/vi/t3c52IE9zkU/sddefault.jpg)
![Причины гипергидроза](http://a.files.bbci.co.uk/worldservice/live/assets/images/2015/08/20/150820100433_sweat_man_sweating_spot_armpit_640x360_getty_nocredit.jpg)
![Почему мы потеем по ночам](https://n1s1.hsmedia.ru/2e/80/dc/2e80dcc6d219f7aa18d77770e86a4f5e/600x600_1_0e7a75a113dcc3cfc235f697cd4e13fa@1080x1080_0xac120003_11182836971623060002.jpg)
![Вопросы и ответы](https://mamako.ru/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/c3c/c3ce3ebf2c5b7c391150ebb2af3b49da.png.webp?166783165326446)
![1. Климакс](https://cosmetomed.ru/storage/upload/posts/products/gc9pk9fTcJuEJXgfsS5M19A2zAHhLDBM2Yk4MGgf.jpeg)