![Что делать если продуло спину. Как лечить? | Здравствуй Что делать, если продуло спину: 7 эффективных советов](https://www.dikul.net/files/images/wiki/bol-v-pojasnice1.jpg)
Продуло спину и болит
Боли в спине мешают нам комфортно передвигаться и просто находиться в спокойном состоянии. Если у вас продуло спину, не относитесь к этому легкомысленно. Переохлаждение часто приводит к серьезным заболеваниям. Своевременное обращение к врачу поможет предотвратить ухудшение состояния здоровья. Обычно вместо выражения «продуло спину» врачи используют термин миозит — то есть воспаление мышц спины.
![Переохлаждение спины Что делать, если продуло поясницу](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/399872/tWWVJqoOGeAe12RubwzdWw.jpg)
![Продуло спину, поясницу: что делать, если застудил, болит спина Переохлаждение спины — обострение и воспаление нервных волокон](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/06e/06e838d52d6d2c24fa7e44c9787a73fb.webp)
![Боль в пояснице | Как отличить боли: виды, причины и лечение Боль в пояснице](https://cdn-m.sport24.ru/m/f034/9b56/2433/4369/879f/864c/5758/d55e/1200_10000_max.jpeg)
![Боль в пояснице лечение – клиника Палиха в Москве Врач дал рекомендацию по лечению, если спину продуло сквозняком](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/4a1/4a17114538590cade739a82e83f497e8.webp)
![Продуло поясницу: что делать для быстрого выздоровления | rov-hyundai.ru | Дзен Что делать, если продуло спину](https://thumb.tildacdn.com/tild3939-6261-4566-a337-613434313137/-/format/webp/76.jpg)
![Боль в пояснице ✔️: симптомы, причины и лечение поясничной боли ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ](https://static.tildacdn.com/tild3166-6537-4961-b234-323761373233/noroot.png)
![Что делать, если продуло спину: 7 эффективных советов Продуло поясницу: что делать для быстрого выздоровления](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/kak-mozhno-zastudit-spinu.jpg)
![Врач дал рекомендацию по лечению, если спину продуло сквозняком - rov-hyundai.ru | Новости](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/simptomy.jpg)
![Продуло поясницу: симптомы и лечение | Клиника Temed](https://freemove.ru/images/article/7f02a250d82890908307db9b392a90af.small.jpg)
![Что делать, если продуло поясницу](https://profilaktica.ru/upload/medialibrary/7c0/7c00d5b7925a0fda6cb2466af06f12c4.jpg)
![Что делать, если продуло спину в районе лопаток или поясницы: симптомы и методы лечения](https://7010303.ru/upload/img/bol-v-poyasnitse.jpg)
![](https://7010303.ru/upload/img/lechenie-boli-v-poyasnice.jpg)
Уже уходите? Не занимайтесь самолечением! Получите консультацию врача и решите проблему в ближайшее время. Получить консультацию.
![Почему болит спина после переохлаждения](https://f.stolichki.ru/s/media/articles/59ca73247189818355ef2b3c21043530.jpg)
![Анестезиолог Гришин предупредил об опасности уколов вместо обезболивающих таблеток](https://osteomed54.ru/uploads/s/n/z/t/nztxf8wmjdua/img/autocrop/f6bdd7e0830e77d04ae6a02debbd95e5.jpg)
![Почему бывает боль в пояснице](https://lucaclinic.ru/wp-content/uploads/2022/08/10-25-362x1024.jpg)
![Мы в социальных сетях](https://img-cdn.tinkoffjournal.ru/bol-v-spine__fb.bkskc3.png)
![Что важно знать о спине](https://i.ytimg.com/vi/A8dPhtuqMlU/maxresdefault.jpg)
![Сообщество](https://thumb.tildacdn.com/tild6133-3364-4835-b561-323637336236/-/resize/824x/-/format/webp/noroot.png)
![Причины боли в спине после переохлаждения](https://zdravclinic.ru/assets/images/webp_doctors/oktyabrskaya/golubinskaya-1.webp)
![Симптомы острого миозита](https://zdravclinic.ru/Stati/Stati-37-foto-1.jpg)
![Может ли продуть спину взрослому](https://urogramma.com/upload/iblock/980/9801a65ee779c4c0c8f18e241d470a61.jpg)
![Связанные заболевания](https://i.ytimg.com/vi/LINczA8zD2k/maxresdefault.jpg)
![Популярное за неделю](https://ocheretina.ru/img/25612959.jpg)
![Разновидности боли в пояснице](https://7010303.ru/upload/medialibrary/148/148636fc75c3cbb5f5879f028d0c3776.jpg)
![Врачи отделения](https://i.ytimg.com/vi/RCp3Uoyb-qY/sddefault.jpg?v=60cb58ea)
![Мобильное приложение Nur.kz](https://palikha-clinic.ru/wp-content/uploads/2020/09/Мануальная-терапия.jpg)
![](https://kuncevoclinic-ok.ru/upload/medialibrary/0cc/0ccc459093b0e2f7dc6bfaa71f58ce12.jpg)
Спина — очень уязвимая часть тела человека, которую нужно беречь. Ее может легко продуть при длительной прогулке или даже при сидении в теплом кресле офиса. Как правило, реакция организма весьма ожидаема и очень неприятна. Поэтому важно знать, что делать в такой ситуации. Продуло поясницу: что делать при первых симптомах.
![](https://zdravclinic.ru/Bolezni-new/Fasetochnyj-sindrom-3.png)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/chto-delat-esli-produlo-spinu.jpg)
![](https://osteomed54.ru/uploads/s/n/z/t/nztxf8wmjdua/img/full_wWMYXtj9.png)
![](https://osteomed54.ru/uploads/s/n/z/t/nztxf8wmjdua/img/full_tLjbZ8vn.jpg)
![](https://s2.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/08/produlo-spinu-1-960x540.jpg)
![](https://zdravclinic.ru/Stati/Stati-24-foto-2.jpg)
![](https://zdravclinic.ru/Bolezni-new/osteoartroz-krestcovo-podvzdoshnyh-sochlenenij-2.png)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/pervaya-pomosh.jpg)