Льняная мука
Очищение организма при помощи льняной муки с кефиром — метод, направленный на лечение и профилактику многих заболеваний. В последние годы лечебное питание с включением льняной муки и кефира обретает особую популярность. И это не случайно! Перемолотое семя льна эффективно освобождает организм от скопившихся токсинов и шлаков, а кисломолочный продукт способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Узнаем мнение специалистов-диетологов, чем полезна льняная мука с кефиром, и в каких случаях рекомендуется применять сочетание данных продуктов. Положительное действие льняной муки объясняется тем, что входящие в ее состав лигнаны — фитохимические вещества с особой структурой, обладают целым рядом полезных свойств, в том числе:.
Льняное семя с кефиром для чистки кишечника – рецепт тотальной чистки
О пользе льняной муки сегодня даже уже никто не спорит. Входящие в ее состав элементы уничтожают вирусы, грибки, бактерии. Лен благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, состояние кожи и мочеполовой системы.
- Рецепт № 2
- Порой самые эффективные средства, для того чтобы похудеть, очистить организм от накопившихся шлаков и прекрасно себя чувствовать, находятся под рукой.
- Льняное семя - традиционное домашнее средство для решения двух проблем: сжигания жира и очищения кишечника.
- Лён в народной медицине применяют со времен Древнего Египта.
- Очищение кишечника кефиром
- То, что нашему организму необходима регулярная очистка, ни для кого уже давно не секрет.
- О полезных свойствах семян льна известно многим. Их достаточно много, но чаще всего этот продукт применяется для похудения и очищения организма.
- Тэги: Очищение кишечника , кисломолочные продукты , льняное семя. Рубрика: Полезные советы.
- Как правильно принимать?
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Известный факт, что прямая кишка перерабатывает около тонн продуктов и около 40 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека.
- Продукты на основе льна очень полезны для пищеварительной системы человека. Они имеют богатый состав и содержат большое число микроэлементов и жиров, которые требуются для нормального обменного процесса.
Льняное семя богато растительными белками малой калорийности, для переваривания которых организмом расходуется много энергии. Протеины растительного происхождения участвуют в восстановлении мышечной ткани, синтезе гормонов и аминокислот. Для удобства применения семя льна перемалывают в муку, а в размолотом виде лён легче усваивается. Мука имеет превосходный состав, главными элементами которого являются витамины, протеины, углеводы, полисахариды, комплекс «Омега-3» и клетчатка. Большое количество полиненасыщенных жирных кислот «Омега-3» помогает организму осуществлять важные биологические функции. Растительная клетчатка в льняной муке в основном получается из оболочек семян, содержащих полисахариды, крахмалы и лигнин.
