Автор: Альфия, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
Салат с капустой, морковью и огурцом
Салат из капусты с морковью и солеными огурцами Салат из капусты с морковью и солеными огурцами — одно из наиболее популярных блюд в русской кулинарии. Оно имеет долгую историю и является классическим представителем салатов на основе капусты. Исторический контекст этого блюда связан с тем, что капуста и морковь всегда были доступными и популярными овощами в России. Капуста была основным продуктом питания для многих слоев населения, особенно в сельской местности. Морковь, с богатым содержанием витаминов и антиоксидантов, также была широко распространена и использовалась в различных блюдах. Соленые огурцы — еще один важный компонент этого салата.
Отделите мясо от костей и нарежьте его кусочками. Из банки с кукурузой вылейте жидкость. Соедините эти ингредиенты с морковью по-корейски и рубленым укропом. Заправьте салат майонезом и дайте настояться полчаса.
Любимый салат из детства — это салат с капустой, морковью и огурцом. Его легко приготовить из доступных ингредиентов, часть которых всегда есть в холодильнике. Сладкая морковь, свежий огурец, хрустящая и сочная капуста - сколько пользы и витаминов в одной тарелке! Ещё мне нравится добавлять разную зелень, что есть дома: базилик, кинзу, петрушку, укроп, перья зелёного лука. Для пикантности можно покрошить и сладкий красный лук. Необработанные термическим путём овощи в салате нужно сразу съедать, чтобы все полезные витамины и микроэлементы принесли максимальную пользу организму.