![«Как во сне»: что такое деперсонализация и как с этим жить - Блог «Альпины» Михаил Лабковский — о том, как понять, что вы живете не своей жизнью](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/CHto-delat-esli-partnër-ne-xochet-seksa_1690965930.jpg)
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Есть люди, которым хронически не везет. Или, если сказать точнее - они сами считают, что у них все плохо. И самое обидное - они не ждут от жизни ничего хорошего.
![Жизнь не здесь: как перестать бояться что-то упустить | Forbes Woman Аутопсихическая деперсонализация](https://psy.systems/images/posts/7c5ef3e732a27831b4992c253ff65682.jpg)
![Газлайтинг – что это такое, признаки, примеры, как противостоять | Forbes Life Что делать, если ничего не получается: 4 совета гештальт-терапевта](https://aksioma.szd.online/media/zoo/images/arg_1_ec35025d3e7d1be03413e8c5b7cb95ee.jpg)
![Михаил Лабковский — о том, как понять, что вы живете не своей жизнью | rov-hyundai.ru Как жить, когда ничего не хочется](https://i.work.ua/article/2688b.png)
![Ничего не хочется. Вообще ничего. Что с этим делать? | РБК Стиль Вопрос психологу: что такое синдром самозванца?](https://cdn.iz.ru/sites/default/files/styles/1920x1080/public/article-2021-03/uzhin.jpg?itok=4BIzT2pF)
![10 причин, почему у вас ничего не получается - Лайфхакер «Злость и радость одинаково пресные»: истории людей, которые не понимают свои чувства](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/dolg_1621674364_1647239829.jpeg)
![Синдром самозванца — что это? Что такое синдром отложенной жизни](https://www.miloserdie.ru/wp-content/uploads/2019/05/pexels-brett-sayles-1437214.jpg)
![Отчаяние и бессилие: есть ли выход? | PSYCHOLOGIES «Как во сне»: что такое деперсонализация и как с этим жить](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/priznkaov-chto-yv-seya-ne-lyuite_1594817217_1647239177.jpg)
Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Это статья о ментальном расстройстве, которым страдают миллионы, но о котором, к сожалению, мало знают даже психиатры.
![Почему возникает Синдром отложенной жизни: что это и как избавиться](https://i.work.ua/article/1588b.jpg)
![«Меня считали черствым и нелюдимым человеком» Что делать, если ничего не получается: 4 совета гештальт-терапевта | РБК Стиль](https://storage.yandexcloud.net/incrussia-prod/wp-content/uploads/2021/10/book_mockup_NEW.jpg)
![Форма поиска Инстинктивная неприязнь: в чем причины и как бороться? - rov-hyundai.ru](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/pochemu-menshe-radosti-ot-veshhej_1634926521_1647240309.jpg)
![Синдром самозванца — что это? Как жить, когда ничего не хочется - Лайфхакер](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/childish_in.5yhemxy1a5la..jpg)
![Что такое синдром самозванца Я не заслуживаю: признаки синдрома самозванца](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/11/Photo-by-M.T-ElGassier-on-Unsplash-1024x684.jpg)
![Как же справиться с ситуацией Что такое алекситимия и как понимать свои чувства - Афиша Daily](https://i.pinimg.com/564x/81/38/57/813857c77577d73a3f2a39308c1bd024.jpg)
![1. Вы боитесь выделяться Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) | Royal College of Psychiatrists](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/upload_files/393/f6c/907/393f6c90755a33319ea444102f13eae4.jpg)
![Два полюса: отчаяние и надежда](https://media.foma.ru/2022/01/omar-ram-wWfMg7hRBo0-unsplash.jpg)
![Как понять, что вас газлайтят](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/e99/733/c29/e99733c2984d8f1b40116c7c3fb708b0.jpg)
У меня шизоаффективное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и синдром Аспергера — первые признаки были в подростковом возрасте, диагнозы поставили несколько лет назад. В детстве я впервые я поняла, что мне сложно определять эмоции и чувства. Если появляется тяжесть в груди, скорее всего, это отрицательные эмоции — грусть, печаль, обида. Если в теле и конечностях чувствуется тепло, то наверняка положительные.
![Чем опасен газлайтинг Что делать, когда кажется, что весь мир - против тебя](https://storage.theoryandpractice.ru/tnp/uploads/image_unit/000/159/655/image/a13a6179f1.jpg)
![Черно-белая маска депрессии 10 причин, почему у вас ничего не получается](https://cdn.bfm.ru/news/maindocumentphoto/2022/12/04/_rodvey-oskva.jpg)
![Откуда мы знаем, нужны мы или нет Ничего не хочется. Вообще ничего. Что с этим делать?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/BD1EE797-9DD9-4E56-BC4B-38085C619A7F_1558997125.jpeg)
![Почему это происходит Инстинктивная неприязнь: в чем причины и как бороться?](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/upload_files/867/76d/1ab/86776d1abc38016c779466abea545c5c.jpg)
![«Это как не чувствовать вкуса и запаха» «Кажется, что я никому не нужен…»](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/upload_files/0ee/dc7/f10/0eedc7f1012dd593611b852c9b339cc1.jpg)
![Что это за состояния и как их диагностируют Я не заслуживаю: признаки синдрома самозванца](https://static.tildacdn.com/tild3438-6230-4465-b133-623234643934/_2png_copy.png)