Запеканка из цветной капусты с рыбой в духовке рецепты

Запеканка из цветной капусты с рыбой

Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Успей получить рублей за фотоотзыв к этому рецепту! Главная Рецепты Вторые блюда Рыбная запеканка с цветной капустой и сыром. Рыбная запеканка с цветной капустой и сыром.

Запеканка из семги и цветной капусты

Запеканка из рыбы и цветной капусты Запеканка из рыбы и цветной капусты — блюдо, которое сочетает в себе прекрасные вкусы и питательность морской рыбы с нежностью и ароматом цветной капусты. Это блюдо имеет долгую историю и является одним из традиционных русских рецептов. Исторически, рыба всегда была важной частью русской кухни, особенно в тех регионах, где были доступны реки и озера. Рыба была популярной из-за своего богатого содержания белка, витаминов и минералов.

Запеканка из рыбы и цветной капусты
Рыбная запеканка с цветной капустой и горошком
Рыбная запеканка с цветной капустой и сыром
Рыбная запеканка с цветной капустой
Запеканка из цветной капусты и семги
Минтай с цветной капустой в духовке

Лук и морковь очистить, нарезать и обжарить. Перец и томаты вымыть, нарезать на крупные кусочки. Зеленый лук промыть, измельчить. В форму выложить лук с морковью, затем рыбу, потом капусту, перцы и томаты, залить все яично-молочной смесью.

Запеканка из цветной капусты и рыбы – кулинарный рецепт
Рыбная запеканка с цветной капустой и горошком | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»
Запеканка из семги и цветной капусты – пошаговый рецепт приготовления с фото
Рыбная запеканка с цветной капустой - Лайфхакер

Нежная и сочная рыбная запеканка с цветной капустой — идеальное семейное блюдо. Если вы хотите приготовить полезное и одновременно вкусное блюдо, то оно — очень хороший выбор. Запеканка из жареной цветной капусты, протушенная с чесноком и сметаной, запеченная с сочными кусочками рыбы под сырной корочкой — это настоящий кулинарный шедевр с минимумом усилий. Подавайте блюдо с полезным зеленым салатом! Попробуйте также : Картофельная запеканка по-княжески. Цветную капусту разберите на соцветия и проварите в подсоленной воде 10 минут.

Похожие статьи