Упражнения при грыже шейного отдела позвоночника
Набор упражнений и тренировки от 8 минут в день для шеи и плеч. Снимают напряжения с мышц шейного отдела, стимулирует кровоток в сосудах, улучшает подвижность шеи. Не требует специального оборудования тренажеров , все тренировки проходят в комфорте у Вас дома. Разработчик Vadzim Shaulouski указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика. Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:.
Шея — довольно уязвимая часть тела. В ней много позвонков и хрящей, которые легко травмировать. А напряжение в этой области влияет не только на осанку, но и на самочувствие в целом: может вызвать усталость, головную боль. Ежедневная гимнастика поможет расслабить мышцы шеи, поддержать их в тонусе и предупредить развитие остеохондроза. Делимся простыми упражнениями, которые можно выполнять в перерывах между рабочими делами или при дискомфорте в этой части тела.
Кроме высокопрофессионального и качественного лечения нашими специалистами разработан комплекс реабилитационных мероприятий и рекомендаций, позволяющих пациентам вернуться к здоровому образу жизни. В своей работе следуем простым принципам: - «Non nocere! Боли Вспине диагностика. Мы перезвоним вам.
