Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях
Немецкий эксперт по здоровому питанию Моника Преук предупредила, что из-за образа жизни и неправильного питания так называемые фильтрующие органы организма получают огромную нагрузку и нуждаются в регулярном очищении. Но почки тоже нуждаются в поддержке. Они отфильтровывают мочевину, фосфаты, токсины, остатки лекарств и выводят их из организма. Из-за плохого питания почки постоянно перегружены, что может привести к ожирению, высокому давлению и диабету, — сказала Моника Преук. Она назвала 10 правил, которые помогут очистить почки в течение недели, а заодно и изменить свои привычки питания.
Почки наравне с печенью являются фильтром нашего организма. Они выводят жидкость, очищают от вредных веществ и поддерживают баланс. Неправильная работа почек может стать причиной ухудшения зрения, появления хронической усталости и повышения температуры тела. Чтобы в будущем не возникало серьезных проблем, почкам необходима регулярная терапия, которую несложно провести в домашних условиях.
Основной причиной плохого самочувствия наряду с недосыпанием, стрессами и усталостью является накопление вредных веществ в организме, оказывающих негативное воздействие на все функции организма. Шлаки засоряют кровеносные сосуды, накапливаются в тканях и провоцируют развитие болезней. Этот процесс усугубляется чрезмерным употреблением алкоголя, сладостей, мяса, неправильным питанием фаст-фуд, полуфабрикаты и бесконтрольным приемом лекарств. С чего начать правильное очищение организма — основная тема статьи.
